啦啦操成健身新時尚
記者 王帥
第五屆市運會開、閉幕式期間，許多節目留給了我們美好的印象，其中有些表演者付出了數月的努力，最終為觀眾呈現出了最美麗的畫面，也為本屆市運會書寫了精彩的篇章。
在開幕式上，由560名日照師范學校的同學們帶來的大型團體操表演《夢想起航》，就通過展現日照元素、巧妙地變化陣型為本屆市運會開幕式提供了一道視覺盛宴。
而市運會結束之后，啦啦操在日照師范學校依舊開展得如火如荼，成為鍛煉、健身的一個新興項目。
《夢想起航》展現日照元素
9月19日，第五屆市運會開幕式上。“聽，那是海浪在擊打著巖石，海鷗在歡快地歌唱；看，碧色的海水上泛著銀色的光芒，鷗兒們在天空中翱翔，那是帆船，乘風破浪揚帆遠航。海浪在歡騰聲中，火紅火紅的太陽從大海里慢慢跳出來了，照耀著我們，照耀著我們的日照美麗的城市?！苯庹f員優美的解說詞引人入勝。
這是《夢想起航》節目的第一篇章：《日出東海 夢想初照》。陪著解說詞登場的，正是該節目的表演者——— 日照師范學校的同學們。她們伴隨著音樂、踏著整齊的步伐走到場地中央。解說詞中的“海鷗”“海浪”“太陽”等元素，其實都是她們用手中的道具擺出來的造型。
現場的觀眾都為之驚嘆，看臺上不時爆發出陣陣掌聲和喝彩聲。
第二篇章為《日照大地 夢想起航》，同學們手持花球，跳起了青春、健康、陽光、快樂、時尚的啦啦操。一個個同心圓，像是美麗的城市大花園，象征著日照人民永結同心，團結一致，向著夢想出發。
“那長長曲折的弧線，像大地上的絲帶，連接著你，連接著我，那就是我們建設中的高鐵，將載著我們的期望，駛向祖國的四面八方。”熱情洋溢的解說員傳達出了日照的發展元素：高鐵。由同學們擺出的高鐵造型也在提醒著觀眾：我市的發展已經邁上了快速通道。
第三篇章為《藍天白云 夢想起飛》，無疑，正是展現出了即將通航的日照機場。
日照師范學校2013級的80名同學身穿空姐制服，共同組成了飛機的形象。伴隨著茶園中嫩芽的致意、天空中白云的襯托，飛機騰空而起，象征著日照的發展勢頭也將一飛沖天，承載著日照人民的夢想，飛向未來。
560名日照師范學校的同學們通過熱情洋溢、活力四射的表演，彰顯了年輕人充滿自信、朝氣蓬勃、奮發向上的精神面貌，同時，也通過市運會大舞臺將美好的憧憬展現給了全市人民。
精彩背后是數月艱苦訓練
“開幕式上，同學們把最精彩一面呈現了出來，其實她們花了幾個月的時間來訓練，中間吃了很多苦。”10月26日，《夢想起航》節目編導、日照師范學校學前教育部主任李文靖老師在談到節目編排過程的時候說。
日照師范學院有著良好的啦啦操基礎，如2014年4月份全國啦啦操培訓到基層活動全國首站就來到日照師范，完成了啦啦操教練員的培訓，此后，啦啦操就成了日照師范學校的校本課程。
李文靖介紹，啦啦操集舞蹈、技巧、體操等于一體，重點突出團隊精神，而且時尚、陽光、充滿活力，這些特點也決定了啦啦操可以在市運會這個大舞臺上來展演，學校也接到了表演任務。
2015年春節之前，李文靖就和其他四位老師開始了創編工作，今年3月份，就開始組織學生練習了，從5月份開始整體練習。幼師班絕大多數同學都是女生，更適合跳啦啦操，因此幾乎整個2014級幼師班的女生都參加了此次表演。
“訓練的時候很苦，遇到了很多的困難?！崩钗木刚f。
就拿人員組織來說，整體合練的時候，每一位同學都得到齊。因為要擺各種造型，每個人的動作都不一樣，一旦缺席就很難再跟上，所以同學們即便有事或身體不舒服也堅持上場。
而最終的效果不可能與腦海中設計好的一樣，這樣就需要反復調整、變化，十分耗費腦力。“那時候滿腦子都是排練的事情，連吃飯、睡覺都在想?！崩钗木刚f。
讓她欣慰的是，同學們都表現出了積極認真的態度和優良的團隊精神，不怕苦、不怕累。為了不耽誤大家學習，訓練都是在學習以外的時間。早上、午間、課間操，甚至晚上都要排練。
作為第三篇章《藍天白云 夢想起飛》部分的編導，日照師范學校的張玥老師也動了不少腦筋。
“怎樣表現出空姐的儀態、怎樣擺出飛機起飛的造型等等，都需要花費很大的腦力?！被叵肫饎摼幍慕洑v，張玥告訴記者。
暑天最熱的時候，大家也沒有放棄練習，即便是正午頂著烈日不斷跳操、變陣，這些十五六歲的女孩也挺了過來。
啦啦操 又一健身“利器”
在編排的過程中，李文靖就想把日照的元素加入進去?！拔覀冇腥照站G茶，有藍天、碧海，有高鐵、機場，如果把這些元素加入到這個節目中來，肯定會有更好的效果?！?br/> 于是，在不同的篇章中，李文靖都穿插進了日照的元素，這得以讓現場的觀眾欣賞到了這番極具創意、美輪美奐的盛景。
表演中有托舉的動作，在李文靖、張玥及其他幾位老師的眼中，這都是節目的難點。由于大家都沒有經驗，有的同學在托舉的過程中不小心摔倒了，腿都摔腫了。但這位同學還是咬牙堅持訓練，這讓幾位老師又是欣慰、又是心疼。
9月17日，離開幕式還有兩天，同學們一同來到了山東水利職業學院的運動場上進行彩排。“由于學校田徑場建設，所以我們平時只能在籃球場上練習，場地比水利學院的運動場小多了。”李文靖說，正因如此，彩排時幾位老師都有些慌了，場面一大，陣型就不好控制了。
為了協調隊形，幾位老師連喊帶叫，嗓子全喊啞了。
9月19日，市運會開幕，560名同學順利完成了表演。節目中，畢業于解放軍藝術學院舞蹈系的張玥老師還與另一位老師完成了雙人舞表演，吸引了全場觀眾的目光。
雖然已經過去了一個多月，但回想起當時的場景，李文靖還是十分激動。更讓她高興的是，學校里的啦啦操活動開展得也更好了?！袄怖膊偃〈苏n間操，每個班級都有自己的啦啦操節目，利用課余時間訓練?！卑嗉壟c班級之間還開展啦啦操比賽，大家互相比誰的陣容妙、變化巧，校園里一派青春、陽光的風氣。
在李文靖眼中，啦啦操并不只是登臺表演的節目形式，由于下到兒童，上到老人都可以跳，所以啦啦操可以在全社會普及，可成為全民健身的又一大“利器”。
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